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筋肉体操

正月で実家帰ってたまたまついてたテレビで『筋肉体操』って番組をやっていました。

もともと運動してたこともあって辛さは予想できたものの、やってみたらかなりのものでした^^;
ビリーズブートキャンプを思い出した(笑)

番組に合わせて続けたらかなりトレーニングになると思うよ!!
たぶん明日か明後日あたり、まさごろうは筋肉痛となることでしょう。

思わず自宅のレコーダーで録画予約したよね(笑)

ちなみに今NHKでやってる『筋肉のおなまえ』って番組を見てるんだけど、合わせて参考になるかも。
最近ホント体鈍ってるからなぁ^^;

子どもに負けずに動けるように鍛え始めなきゃかな。
抱っこするにも力が合ったほうが疲労感少ないはず。
頑張ろう!!
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ご褒美にモンブランを

2019.12 ファミマ モンブラン

嫌だった夜勤も空けたし、ご褒美に・・・!!!
と思って買ったはいいけど落としてしまった><;

コインランドリーでたくさん洗って乾かして。
両手にいっぱい抱えて車を離れたところでガサッって音が。。。
下を見るとモンブランあぁぁぁぁぁ!!!

やっちまった。
頑張ったんだけどなぁ。

とはいえ美味しく頂きました♪

箱根唐揚げKARATTO 唐揚げプレート

箱根にお洒落ランチ見つけました!
唐揚げプレートーーー!!!

箱根唐揚げKARATTO 唐揚げプレート

ハーブの効いた唐揚げのワンプレートです。
そのまま食べても美味しいし、説明された通りクリームチーズを付けて食べても美味しかった!

パン、サラダ、スープ、フルーツ、ドリンクも付いて1,500円でした。
なにより見た目もお洒落ですね!

ドリンクは同料金でアルコールも選べます。
唐揚げも白ワインに付け込んでいるらしく、ワインやビールが合いそうな味でした。

隣の席はワンちゃん連れだったけど、料理が運ばれるとおねだりして吠えてました(笑)
あのいい匂いは我慢できないよね~。
箱根神社にも近いしおすすめスポットです!

◆箱根唐揚げKARATTO
〒250-0522 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根10
http://karatto.business.site/

マインドルフ - ジャンボハンバーグ

最近家族がよく利用しているらしく、美味しいよって話だけ聞いてて食べたいと思っていたところでした。

今回は農作業の後で御飯作るのはしんどいってことで出前にて頂きました。
本当は食べに行った方が美味しいんでしょうけど。。。
それはまた次回に!


まさごろうはジャンボハンバーグを注文しました。

マインドルフ - ジャンボハンバーグ

でかーー!!

レディースハンバーグってやつでもデカかったです。

ヒレカツとハンバーグを交換して食べてみたけど、どちらも美味しかった!

ハンバーグは老舗の喫茶店で出てきそうな感じのデミグラスソースで味良し!!御飯が進みました。

ヒレカツのほうは柔らかくて美味しかったなー。


地元のお店なのに最近知ったのが悔やまれるー。
もっと早く知りたかったなーと思う味でした。
おすすめ!

◆マインドルフ
場所:山梨県大月市大月1丁目22-18(Googleマップで開く
大月駅から徒歩5分